Was man beim Springen über das “Pferd lang” beachten sollte
Dieser Beitrag wurde am 27.11.2009 von Torsten in den Kategorien Gerätturnen veröffentlicht. Keine Kommentare.Auf jeden Fall rechtzeitig Abspringen…
… denn das hier tut beim Springen über das "Pferd lang" sehr weh. Kann ich aus eigener Erfahrung bestätigen.
Rückenschule in Thüringen sehr gut angenommen
Dieser Beitrag wurde am 21.11.2009 von Torsten in den Kategorien Fitness und Gesundheitssport veröffentlicht. Keine Kommentare.Thüringen sticht in puncto Rückenschule aus dem Bundesdurchschnitt. Das sind die Ergebnisse einer Studie der TK (Techniker Krankenkasse). So nehmen in Thüringen mehr als doppelt so viele Menschen an Präventionsmaßnahmen teil, wie im Rest der Republik. Dazu trägt mit Sicherheit auch der Turnverein bei. Also, weiter so, es ist nicht nur für die Statistik, sondern für den Rücken eines jeden Teilnehmers gut. Schließlich ist ja Rückenschule nciht nur zur Gesundheitsförderung, sondern auch zur Verbesserung des kulturellen Lebens eines jeden Einzelnen. Das Regelmäßige Treffen in einer Gruppe stärkt das Selbstwertgefühl und die sozialen Kontakte. So hat man zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen: Einmal was für den Rücken und die Gesundheit getan, zum Anderen auch das Neuste aus der Umgebung und vom Vereinsleben ausgetauscht. Besser ist es an keinem Stammtisch und die Bandscheiben danken´s einem in 10 Jahren auch, was man vom Stammtisch ja nicht unbedingt behaupten kann.
Bildquelle: Thüringer Allgemein Zeitung (TLZ)
Prellball
Dieser Beitrag wurde am 20.11.2009 von Winfried in den Kategorien Prellball veröffentlicht. Ein Kommentar.Der neue Prellball ist da. Er spielt sich super.







